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Reto 3. Aprendiendo a Auto conocerse para la retroalimentación

RETO 3 Diario de emociones

Lleva un cuaderno contigo para que puedas registrar tus emociones en cada momento del día y puedas tener un mapa de emociones.

Esto lo realizarás durante un mes y lo revisarás cada semana para ver cuáles emociones predominan más en ti.

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